STOP au stress, OUI à la détente!

Et si vous vous offriez une pause rien qu’à vous?

Une heure par semaine pour respirer, ralentir et retrouver votre paix intérieure.

Les Bains de son ne sont pas de simples concerts. C’est une expérience unique de relaxation profonde où le corps et l’esprit s’apaisent grâce à des sons enveloppants : bols tibétains, cristal, tambour amérindien, voix… et même le silence. Guidé par la respiration et les vibrations sonores, vous repartirez plus léger, recentré et rempli d’énergie.

Les ateliers se tiennent tous les mardis de 18h30 à 19h30, jusqu’au 21 octobre, à la salle communautaire de Chez Praxède à Brompton (à seulement 10 min de Sherbrooke). Même si la session a déjà commencé, il est encore temps de vous inscrire!

Évènement : https://www.facebook.com/share/174dbaHzfe/